Disque menstruel (CUP) - Period

Quelle taille me convient ?

• Taille S-M

  •   - Pour flux léger à moyen
  •   - Contient jusqu'à 4 tampons normaux
  •   - Pour col de l'utérus bas
  •   - Convient également aux adolescentes
  •   - Largeur : 65 mm, Profondeur : 33 mm (environ 50 ml)
    
    

• Taille M-L

  •   - Pour flux léger à abondant
  •   - Contient jusqu'à 6 tampons normaux
  •   - Pour col de l'utérus haut
  •   - Largeur : 70 mm, Profondeur : 37 mm (environ 60 ml)

Comment l'insérer?

1.   Fais bouillir le disque pendant 5 minutes. Le plus simple est de le placer dans une tasse, de verser de l'eau bouillante dessus et de le laisser reposer pendant environ 5 minutes.
2.   Lave-toi les mains
3.   Tiens le disque entre le pouce et l'index et presse-le au niveau du double bord.
4.   Insère-le en direction du col de l'utérus.
5.   Pousse ensuite le bord avant vers le haut derrière l'os pubien pour que le disque soit bien en place.

Comment le retirer ?

1. Pour vider le disque dans la journée, détache le bord avant de l'os pubien avec ton index (il est préférable de le faire par le haut), sors un peu le disque de votre vagin et laisse-le s'écouler sans le retirer complètement .
2.  Retire le complètement toutes les 12 heures en le tirant le long du double bord avec ton index (par le haut). Vide-le et lave-le brièvement avec de l'eau.
3. Fais bouillir à nouveau le disque pendant 5 minutes à la fin de tes règles.
   
   
   

Comment fonctionne le vidage automatique (auto-dumping, self-emptying) ?

• Chez certaines femmes, le disque menstruel se vide toute seule lorsqu'elles vont aux toilettes. Une caractéristique spéciale et super pratique du disque menstruel !

  Cela se produit parce que les muscles du plancher pelvien, que tu utilises lorsque tu vas aux toilettes, exercent également une pression sur le bord du disque menstruel, le vidant ainsi.

• Peut-être que cela se produit automatiquement pour toi, ou peut-être que tu dois consciemment pousser ou contracter tes muscles du plancher pelvien.

  Mais ne t'inquiète pas, le disque menstruel ne se vide pas soudainement tout seul pendant que tu fais du yoga, nages ou te mets accroupie. Cela se produit vraiment uniquement en position de toilette avec le plancher pelvien contracté.

En cas de flux abondants

Connais-tu cette sensation de devoir changer tes tampons presque toutes les heures le premier jour de tes règles ? Le disque menstruel est faite pour toi. Elle peut contenir jusqu'à 6 tampons, encore plus que les cups menstruelles classiques. Plus de nuits blanches ou de surprises le matin.

En cas de crampes abdominales

De nombreuses femmes rapportent que les tampons classiques aggravent leurs douleurs abdominales pendant les règles. Les tampons et les cups classiques peuvent être durs et inconfortables, provoquant des contractions vaginales. Avec le disque menstruel, c'est différent : il est doux, flexible, tient sans effet de succion et s'adapte parfaitement à ton vagin.

Avec un stérilet

Comme le disque menstruel ne crée pas de succion, il peut également être utilisé avec un stérilet.

Pendant le sport et la baignade

Les tampons classiques peuvent parfois gêner pendant le sport ou la baignade. Avec les mouvements, ton tampon peut se faire sentir et le fil de retrait est souvent trop long. De plus, les tampons peuvent absorber de l'eau en nageant, ce qui les rend moins étanches. La disque menstruelle, en revanche, est si bien ajustée que tu oublies complètement que tu la portes. Elle reste également étanche même pendant les mouvements sportifs les plus intenses et dans l'eau.

Pour le sexe

Avoir des rapports sexuels pendant tes règles est maintenant possible avec une disque menstruelle. La disque menstruelle est si flexible que ni toi ni ton partenaire ne la sentirez. Elle repose confortablement dans le fornix vaginal, la partie la plus large de ton vagin, même pendant la pénétration. Plus besoin de t'inquiéter des taches de sang sur les draps frais.

Pour les patientes souffrant de douleurs

Les patientes souffrant de douleurs (notamment d'endométriose) ne peuvent souvent pas utiliser de tampons ou de cup menstruelles classiques en raison des douleurs intenses. Le disque menstruel souple offre une solution ici et un confort de port supérieur.

En cas d'intolérance à la cup

L'effet de succion des cups menstruelles classiques te gêne-t-il ? Cela pourrait-il aggraver tes douleurs menstruelles ? Trouves-tu le retrait difficile ? Le disque menstruel est ta solution ! Il fonctionne sans effet de succion, reste étanche jusqu'à 12 heures et est si doux que tu ne le sens jamais. De plus, avec un peu de pratique, le vidage et le retrait sont beaucoup plus faciles qu'avec une cup à effet de succion.